FAQ

Klarheit vor dem ersten Schritt.

Die häufigsten Fragen rund um Ablauf, Betreuung und Voraussetzungen.

Für wen ist das Coaching geeignet?+

Das Coaching richtet sich aktuell an Männer ab 18 Jahren, die Training, Ernährung und ihren Alltag nachhaltig verbessern möchten.

Brauche ich Trainingserfahrung?+

Nein. Dein aktueller Stand wird zu Beginn aufgenommen und die Betreuung passend zu deiner Erfahrung aufgebaut.

Findet das Coaching vollständig online statt?+

Die laufende 1:1-Betreuung findet online statt. Personaltraining ist nach individueller Absprache möglich.

Wie entstehen Trainings- und Ernährungspläne?+

Beide werden anhand deiner Ziele, Voraussetzungen und deines Alltags individuell erstellt und regelmäßig angepasst.

Wie oft können wir uns austauschen?+

Im Coaching besteht tagsüber direkter Kontakt. Check-ins und Anpassungen werden passend zur Betreuung vereinbart.

Was kostet das Coaching?+

Preise erhältst du auf Anfrage per WhatsApp oder E-Mail. Für Schüler, Studierende und Auszubildende sind besondere Tarife vorgesehen.